Buchcover
Portrait Stefanie Carla Schäfer

Selbstliebe macht stark - Leichter leben

So schließen Sie Freundschaft mit sich selbst

Klappenbroschur, 96 Seiten, durchgehend vierfarbig, Format 17 x 22 cm
12,99 € (D) / 13,40 € (A)
ISBN 978-3-95803-045-9, WG 1481

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Endlich Ja sagen zu sich selbst

Selbstakzeptanz mobilisiert innere Kräfte und kann alte Wunden heilen. Mit vielen praktischen Tipps und Übungen zeigt die Autorin, wie man die eigenen Stärken erkennt und sich mit seinen Schwächen versöhnt. Wer sich selbst liebt, hat mehr zu geben!

• Selbstwertschätzung stärkt Seele, Geist und Körper

• Abschied vom inneren Kritiker

• Inspiration zu einem neuen Lebensgefühl

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Stefanie Carla Schäfer

ist Sportwissenschaftlerin, Somatic-Experiencing Practicioner und in Remscheid therapeutisch tätig. Es ist ihr Herzensanliegen, Menschen auf dem Weg zu ihrer Lebendigkeit, inneren Kraft und Verbundenheit zu unterstützen. Ihre beiden Bücher »Selbstliebe macht stark« und »NOW! Mit Freude den eigenen Weg gehen« fanden zahlreiche begeisterte Leserinnen und Leser.