Jean-Louis Muller

Steh auf, dein Leben wartet – Das Kleine Übungsheft

vierfarbig, mit 39 Illustrationen von Jean Augagneur
Aus dem Französischen von Claudia Seele-Nyima
64 Seiten
Broschur
17 x 22 cm

31.08.2017


€ 6,99 (D) / € 7,40 (A) inkl. MwSt. inkl. MwSt.
ISBN 978-3-95550-245-4

Diese Reihe ist Kult!

  • Interaktiv: mit vielen Tests und Übungen
  • Psychologisch fundiert und praxisnah
  • Eigene Website und 26.000 Fans auf Facebook

Was haben Beethoven, Steve Jobs und Heidi Klum gemeinsam? Sie waren oder sind Frühaufsteher. Die neuesten Studien beweisen: Frühaufsteher sind nicht nur erfolgreicher, sondern auch stressresistenter, gelassener und gesünder. Dieses kleine Übungsheft macht Lust, das Gold der Morgenstunde selbst zu kosten, um zu meditieren, zu lesen, Sport zu treiben oder Tagebuch zu schreiben. Um dann mit neuer positiver Energie in ein glücklicheres Leben zu starten!