Sylvia Wetzel

Mut zur Muße - Achtsam leben

Sich Zeit gönnen für das Wesentliche

September 2017

Broschur, ca. 112 Seiten, zweifarbig, Format 10,5 x 17,5 cm
€ 7,99 (D) / € 8,30 (A)
ISBN 978-3-95803-085-5, WG 1481

Zeit für Muße und Regeneration


  • Sich von äußeren und inneren Zwängen befreien
  • Sylvia Wetzel ist eine der bekanntesten deutschsprachigen Meditationslehrerinnen  

Wer sich innerlich und äußerlich Raum verschafft, der nicht schon verplant und mit Aktivitäten angefüllt ist, kann wieder spüren, was tief innen nach Aufmerksamkeit verlangt. Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel inspiriert dazu, sich auch einmal frei von Aufgaben und Pflichten zu machen, um frei für das zu werden, was einem wirklich am Herzen liegt. 




Sylvia Wetzel

ist Publizistin, Meditationslehrerin und Mitbegründerin der Buddhistischen
Akademie Berlin-Brandenburg. In ihren Büchern, Vorträgen und Kursen integriert sie die Erkenntnisse der westlichen Psychologie und Philosophie mit den Einsichten buddhistischer Weisheit.